Training: Van een vol naar een leeg hoofd

• Voel jij je erg druk of juist erg teruggetrokken?
• Start je enthousiast aan een taak om het vervolgens weer weg te leggen en door te gaan naar een andere taak?
• Is de slaapkamer vaker rommeliger dan opgeruimd?
• Kan jij je op andere momenten juist heel goed concentreren?
• Heb jij moeite om zorgen los te laten of er last van dat je zorgen van anderen meeneemt?

Dan is de training: Het opgeruimde hoofd een goede oplossing!

Tijdens deze training leer je je eigen denkpatronen in te zien, waar je naar verlangt en je leert het om te gaan met een vol hoofd in deze snelle en jachtige  tijd.

Je krijgt handige tips en tools. Meer weten? Neem contact met mij op.